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下面附上一則新聞讓大家了解時事
上廁所「太用力」 女解放完喪失10年記憶
現代人無論生活還是工作壓力都相當大，影響生活品質、身體機能，進而造成便秘。香港就有一名女子日前飽受便秘之苦，一時心急想盡快排便、「用力」過度，造成突然失憶長達8小時，且記憶竟回到10年前。
一名網友在網路上分享，他的2018流行產品搶先看媽媽日前因為便祕在廁所蹲了很久，結果從廁所出來後竟然出現短暫失憶，這現象常還長達8小時，而在這8個小時期間，媽媽的記憶回到了10年前，對於近期所發生的事情一點印象也沒有。
但家人將母親送往醫院檢查時，腦部卻一切正常，且之後恢復記憶，問起失憶的事情，卻絲毫沒有印象，這段「8小時失憶」彷彿不存在。港媒晴報報導，腦神經外科專科醫師彭家雄表示，會出現這狀況多半是因為頸靜脈瓣膜關閉不全，原本經動脈通往腦部的含氧血液無法到達大腦，供血不平衡，致腦內出現缺氧情況，才會因此造成短暫失憶。
醫師提醒，經常用力排便、搬重物或情緒激動的人都是高風險族群，不過這類事情發生幾率不高，但若真的發生失憶狀況，一定要到醫院做進一步檢查，避免再度復發，且這類型病患，中風機率比一般人多出3成。
24 歲心肌梗塞！ 青年勿忽略三高、家族病史
【健康醫療網／記者黃思齊報導】冬天是心肌梗塞的好發期，過去患者多為中高年齡層，但臺中慈濟醫院在一個月間接連收治 3 位年齡低於 40 歲的患者，心臟內科醫師陳美綾指出心肌梗塞有年輕化趨勢，呼籲年輕人也需留意三高及家族病史。
連 3 名患者皆未 40 歲 顯示心肌梗塞年輕化
陳美綾醫師指出，以過往臨床經驗而論，由於冬天天氣變化大、溫度低，是中高年齡層患者心肌梗塞的好發季節；不過近期院內收治的 3 名患者年齡皆未達 40 歲，加上 2018 年冬季並無明顯低溫，且一般年輕人因胸痛就診時，不會與心肌梗塞作直接聯想，更顯示出對於心肌梗塞年輕化趨勢必須有所警覺。
三高、糖尿病、家族史 高風險群務必留意
對於 3 位患者的狀況，陳美綾說明，最年輕患者僅 24 歲，很難想像自己突然的胸悶、胸痛竟是心肌梗塞。事實上，心肌梗塞當然不僅會發生於中高年齡，若是膽固醇及三酸甘油脂指數過高、糖尿病或是具有家族史等，都是高危險群。
超重肥胖有危險 膽固醇控制不佳恐患病
而在此次院方收治的 3 位患者中，都發現有體重控制不佳的情況，2 位20多歲病人體重甚至超過 90 公斤，膽固醇的控制狀況存有極大隱憂。醫師提醒，膽固醇是導致心肌梗塞最主要的危險因子，由於低密度膽固醇過高會沈積在血管內皮，導致血管慢性發炎，產生粥狀動脈硬化，進而形成血管阻塞。
建立良好生活習慣、定期篩檢 維持健康
對於心肌梗塞年輕化趨勢，陳美綾說明，若是已知有膽固醇及血糖超標問題或家族病史，都要密切注意並定期篩檢查看指數；其次，不要忽略身體症狀，若運動走路會喘、胸悶胸痛，切勿以太累安慰自己，務必安排心臟科檢查，以免耽誤疾病狀況，併發心臟衰竭甚至猝死。因此，平時即應建立良好生活飲食習慣，並降低工作壓力、改善睡眠品質，避免吸入PM 2.5 誘發心臟疾病等，維護自身健康。
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