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下面附上一則新聞讓大家了解時事
滷味5樣590被嫌貴 老闆：溫體肉有先報價
是墾丁的滷味翻版嗎？雲林斗六人文夜市一間滷味攤，被消費投訴夾了5樣，高麗菜、鳥蛋、豆皮、甜不辣和豬肉，結帳竟然要價590元，讓她嚇壞了，消費者Po網問大家，這五樣590元，會不會太貴，都可以吃牛排了，店家說會這麼貴，是因為他們的肉，都是選用當天現宰溫體肉，不是冷凍肉，而且客人夾完都會先報全部價格。
這包滷你估計多少錢，消費者結帳，大吃一驚，總共要590，她把消費經驗Po上網分享，說都可以吃牛排了。
當事人鄒小姐：「以為一兩百。」
被質疑賣太貴的是這家滷味攤，老闆每天在不同夜市擺攤，當時消費者是在斗六的夜市購買，說看到大排長龍，就去跟著排，夾著夾著，一起算，老闆說590，她簡直不敢相信。
消費者說，她付了590。記得買了，高麗菜，鳥蛋，甜不辣，豆皮，和肉，這五項。
老闆幫她算了一下，記得她買了2份肉，肉比較貴兩份300元。算來405元，還差的185元。老闆看看相片，點出沒有算到的項目，說還有海帶，彩椒，菜頭，鴨蛋等等
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滷味業者柯乙尊：「這些就快500元了。」
老闆說，客人太多無法確認，她倒底買了甚麼項目，但是強調店裡用的肉品，都是當天現宰溫體豬，價格也有標明，像是毽子肉、豬肉筋，一份要150。
滷味業者柯乙尊：「我這都是現宰不是冷凍耶！」
遭客人質疑買得太貴，業者強調，客人點的不只她說的五項。不過消費者看了大呼冤枉，因為自己不敢吃甜椒，不會點甜椒，真的就是五樣。
老闆說價格公開透明，客人覺得買貴了。當場銀貨兩訖，買了甚麼已經吃下肚，想對證也無從對起了。
【春節特輯】輕鬆打掃好過年 五原則＋四動作
【健康醫療網／記者林怡亭報導】年關已近，務農的林姓婦人利用好天氣提前大掃除，肩膀肌腱發炎舊疾復發，進一步惡化為五十肩，晚上睡覺都被痛醒，臺中慈濟醫院復健科張瓊玟醫師建議，分段清掃五原則、暖身四動作，讓家庭主婦輕鬆好過年。
婆婆媽媽求診遽增
春節前，婆婆媽媽上門求診遽增，多與忙著大掃除有關，歸納症狀與原因為痠痛因不斷用力扭乾布等重覆動作，導致手肘、手腕疼痛；因清理高處窗戶、天花板，長時間抬頭扭脖子，姿勢不對，導致肩頸疼痛；因使用器具手部長期角度不對出現腕隧道症侯群、肌腱炎，長時間蹲著刷洗、使力不當造成下背痛。
錯誤姿勢搬重物易受傷
除舊佈新搬重物，常見錯誤姿勢，受傷機率很大。張瓊玟醫師提醒，正確搬物姿勢應蹲下把物品靠近身體，用下肢力量把上半身挺起來，物品靠近腹部減少腰椎的壓力，千萬不要彎下腰，膝蓋打直往下，直接把物品搬起來，最容易傷及腰椎或產生椎間盤疾病。
春節前大掃除五原則
歡喜過春節最怕弄得痠痛纏身，不想要假期泡湯，張瓊玟醫師請婆婆媽媽遵守五個原則：
1.分段打掃：不必一次做完，留下痠痛後遺症。
2.事前暖身做好準備：暖身做得好，比較不容易扭傷，尤其避免氣溫偏低時，長時間進行粗重工作。
3.選擇適合的輔助工具：高處多利用小凳或是加長把手。低處必須彎腰的話，可以使用腰部護具，避免腰部痠痛問題。
4.選擇適合烹飪用具：避免鍋具太重、菜刀太鈍，讓手腕更費力。
5.事後放鬆肌肉：整日打掃後適度熱敷泡澡讓肌肉放鬆，或是拉筋做關節的角度運動，減少痠痛。
大掃除前暖身四動作
而在大掃除前，也應做暖身動作，才能預防傷害上身，張瓊玟醫師建議的四個暖身動作如下:
1.頸部拉筋動作：右手放頭部左側，向右邊側彎，左肩自然放鬆下垂，脖子有點緊就可以，回到開始位置。換邊左手放頭部右方。兩邊各停十到十五秒，重複二到三次。
2.肩部關節繞圈運動：肩部關節往後繞圈，感覺肩膀從高再放下，重複十到十五下，做完往前繞圈轉動。
3.肩胛骨拉筋運動：右手放在左側肩膀上方，左手壓右手，感覺肩膀有點緊，持續十到十五秒換手，交互二到三次。
4.肩部及側腰伸展運動：雙手往上伸展交叉，掌心向上，彎曲側腰到右邊，十到十五秒換邊，來回交替。
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