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下面附上一則新聞讓大家了解時事
人造肉市場商機無限 十年後規模達1,400億美元 | 全球財經 | 全球 | 聯合新聞網
人造肉近來話題不斷，巴克萊銀行（Barclays好康平台省錢方法）分析師看好這個剛萌芽的產業將在未來十年蓬勃成長，直呼「不敢相信這不是真正的肉」。巴克萊農業、食物及餐飲業分析師預估，替代肉品市場在未來十年將迅速成長，可望在規模1.4兆美元的全球肉品市場搶下10%的市占，也就是1,400億美元。. } }); } 分析師表示：「儘管我們認為目前要成功複製肉食消費者喜愛的特定料理有先天的障礙，例如丁骨牛排，但目前為止已研發出以植物性蛋白質製作的素牛絞肉、素肉腸以及素漢堡等產品，而且一推出就獲得消費者的正面回應。實驗室人造肉（lab-based）距離在超商推出還需要好幾年的時間，但替代肉品產品的市場正持續擴大，增速優於肉品市場，預料這股風潮將持續下去。」雖然巴克萊警告，想在人造肉市場發展初期就進場投資仍有風險，但該市場擁有的潛在優勢遠超過傳統肉品市場。擁護這個極具發展潛力市場的人指出，素肉產品不會傷害任何動物，對環境負擔較小，也可望提供更健康的低鈉產品。有鑑於人造肉產品擁有這些優勢，巴克萊表示，植物性蛋白質產品（或是實驗室人造肉）的市場機會，或許大於十年前問世的電動車。人造肉市場的前景看好，美國業者Beyond Meat在三周前掛牌上市，上市首日股價狂飆160%，趕搭美企今年首次公開發行股票（IPO）的熱潮。正在尋求創造「未來的蛋白質」的Beyond Meat，目前已研發出人造肉漢堡、人造肉腸及其他替代選網路熱賣商品超值推薦項，提供給想從重度肉食習慣轉向的消費者。美國人造肉製造商Beyond Meat已研發出人造肉漢堡、人造肉腸好康平台省錢達人及其他替代選項，提供給想從重度肉食習慣轉向的消費者。美聯社 分享 f必買清單2018流行產品acebook
【春節特輯】過年吃太油？ 營養師：年菜這樣吃才健康
【健康醫療網／編輯部整理】放年假期間，不少人從初一吃到初五，體重在春節期間飆升，往往在收假時站上體重計才懊悔莫及！營養師指出，年菜雖然精緻油膩，但只要掌握訣竅、聰明選擇食物種類，就能夠樣樣都品嚐，不怕吃進過多精緻飲食對身體造成負擔。
年菜精緻油膩 挑著吃不怕胖
營養師夏子雯指出，應酬、尾牙、吃年菜，菜的道數都比較多，不同的菜式飲食原則也會有所區分，像是用澱粉勾芡的菜色，就可以用筷子剔除再吃下肚；油炸類的食物，也可以先把粉衣剝除減少熱量攝取。不少家庭或是餐廳餐桌上都會出現整甕的雞湯，夏子雯建議喝雞湯時記得挑掉雞皮，並撈掉上層的油脂，以免吃進過多動物性脂肪，造成身體負擔。
呷魚呷肉也要配菜佮
老人家往往告誡子女「呷魚、呷肉，也要配菜佮」，意即吃魚、吃肉也要吃蔬菜，一句俚語就體現飲食均衡的概念。夏子雯指出，過年大魚大肉難免，像是紅燒蹄膀就應該把肥肉剝除，挑瘦肉來吃。吃進大量動物性蛋白質的同時，一定要記得多吃蔬菜，蔬菜中的膳食纖維，不僅可以帶來飽足感，也能減緩血糖上升的速度，更能促進腸胃蠕動。
油飯難消化 多吃護胃食物
夏子雯提醒，年菜常會出現油飯，但由於糯米較難消化，加上餐中已經出現太多動物性油脂，腸胃消化不好的人應該少吃，以免腸胃不適；此外也可以多吃秋葵、皇宮菜、木耳等富含果膠的食物，因為能保護胃壁的蔬菜，可以減輕腸胃的負擔。
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